以下内容关于《
骨盆前倾是怎么造成的 什么睡姿可以矫正骨盆前倾
》的解答。1.什么睡姿导致骨盆前倾2.骨盆前倾是怎么造成的 什么睡姿可以矫正骨盆前倾3.睡觉姿势会导致骨盆前倾吗4.?什么睡姿导致骨盆前倾疼痛1.1长时间久坐坐着的时候，腹部和臀部的肌肉都很放松，处于“放假状态”。
2.久而久之，力量就会减弱，骨盆的倾斜度就无法维持，就会出现向前倾斜的情况。
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3.?2穿高跟鞋女性朋友经常穿高跟鞋，会使身体重心向前移动，大脑为了保持身体平衡，会做出适应性调整，于是骨盆前倾出现了。
4.高跟鞋的跟越高，对重心影响越大，骨盆前倾的影响越大。
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5.?3肥胖女性朋友太胖，过多脂肪堆积在腹部，身体重心前移，也会造成“高跟鞋效应”，从而引起骨盆前倾。
6.?4运动不当平时锻炼时姿势方式不当也会引起骨盆前倾，比如经常做些负重训练的健身的人，特别是些举重的运动员，仔细观察下，大部分的举重运动员身体都会有骨盆前倾的这种状态。
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7.5有扁平足女性朋友若有扁平足，这样时间长就会使人体的重力点发生变化，身体的重心不落在正常的骨骼位置，而是异常的被提到了腰椎。
8.这个时候身体就会转动骨盆的位置来达到平衡，从而出现骨盆前倾。
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骨盆倾斜是怎么造成的
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