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早上可以吃香蕉吗
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2.而对于经过夜的消耗的人们来说,在清晨的时候吃上根香蕉,不仅能够有效的补充人体流失的能量。
ps:(减肥早上可以吃香蕉吗)
3.而且还能够帮助我们解决很多肠胃的问题,尤其是当我们早餐用过之后,吃根香蕉能够有效的帮助我们消化和吸收。
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