以下内容关于《
西瓜汁能减肥吗 西瓜汁减肥方法
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2.西瓜本身就属于营养丰富，但是热量少的水果。
ps:(减肥期间喝西瓜汁会发胖吗)
3.而且还因为西瓜的纤维素和水分都很高，所以喝西瓜汁的话具有强烈的饱腹感，而且还能促进肠胃的蠕动，帮助排出毒素，所以在减肥上是具有定的效果的，不过因为西瓜属于寒性的水果，不要吃过量引起腹泻哦。
4.西瓜营养丰富，热量较低，100g西瓜的热量为25大卡，并且西瓜中含有大量的膳食纤维，能促进肠胃的蠕动，西瓜汁含水量很高，有较高的饱腹感，还含有定量的钾，定程度上，可以消除水肿，因此，西瓜汁适合减肥期间食用。
ps:(西瓜能减肥不)
5.但要注意，西瓜性寒，并且含糖分较高，不宜多吃。
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西瓜汁能减肥吗?
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