以下内容关于《
为什么三文鱼生吃最好(三文鱼生吃好不好)
》的解答。1.三文鱼为什么一定要吃生的2.为什么有的三文鱼可以生吃有的不可以3.三文鱼为什么一定要吃生的4.三文鱼尾巴为什么便宜1、文鱼中含有不饱和脂肪酸，如果加热的话会使其部分氧化，使得营养成分降低，而生吃也可以直接吸收这些营养，不会对人体造成负担。
2、?文鱼中具有虾青素成分，这种成分具有强抗氧化性，加热会使其遭到破坏，建议生吃文鱼会更加有营养。
ps:(生三文鱼好吃吗)
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三文鱼生吃好不好
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