以下内容关于《
上海青可以生吃吗 生吃上海青会怎么样
》的解答。1.上海青能不能生吃2.上海青可以生吃吗 生吃上海青会怎么样3.上海青可以直接水煮吗4.上海青可以生吃吗1.上海青营养价值丰富，是营养非常丰富的菜品，虽然上海青是小白菜的种，但是因为其特点，上海青不应该生吃，第一上海青生吃口感偏硬，第二生吃可能导致腹泻等症状。
2.但是如果煎炒的话，时间也不宜过长，以免破坏上海青中的营养成分。
ps:(上海青什么人不能吃)
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上海青可以生吃吗?
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