以下内容关于《
1、光靠在脸上涂涂抹抹是远远不够的，因为，肌肤氧化，是刻也不间断的，想要有效抗氧化，需要从内至外做防范过多自由基伤害的工作。
2、平常可以多选择抗氧化成分的食物服用(鲑鱼、花椰菜、蓝莓类)、养成规律的作息模式，不抽烟，少饮酒，另外就还需要做好防晒和基础清洁保湿工作(最好这点是肌肤抗氧化保养很重要的)。
ps:(皮肤抗氧化吃什么)
总结：以上就是编辑：【曼舞】整理原创关于《
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