21天减肥法什么时候开始比较好(21天减肥法哪天开始)

以下内容关于《

21天减肥法有几个阶段

1、通常情况下，21天减肥法在我们想要开始减肥的时候就可以开始，尤其是在每天早上的时候就可以进行，在减肥期间定要坚持下去才会有明显的效果，也有的消费者会制定严格的减肥计划，少吃高热量，高脂肪的食品，多吃新鲜的清淡的食物。

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21天减肥法什么时候开始比较好

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