以下内容关于《
黄心猕猴桃的营养(红心猕猴桃的图片)
》的解答。1.猕猴桃有什么功效和营养?2.猕猴桃吃了有什么好的作用3.猕猴桃有什么功效和营养?4.猕猴桃是黄心的好还是绿心的好1、黄心猕猴桃维C含量高，还含有叶酸，可增加免疫力等。
2、其中它富含精氨酸，能有效地改善血液流动，阻止血栓的形成，对降低冠心病、高血压、心肌梗塞、动脉硬化等心血管疾病的发病率有特别功效。
ps:(红心猕猴桃的功效和作用)
3、而且黄心猕猴桃含有VC、VE、VK等多种维生素，属营养和膳食纤维丰富的低脂肪食品，对减肥健美、美容有独特的功效，爱美的MM们不容错过啦。
4、除此之外，黄心猕猴桃含有丰富的叶酸，叶酸是构筑健康体魄的必需物质之，能预防胚胎发育的神经管畸型，适合孕妇食用。
ps:(黄心猕猴桃图片)
5、另外，它含有大量的天然糖醇类物质肌醇，能有效地调节糖代谢，调节细胞内的激素和神经的传导效应，对防止糖尿病和抑郁症有独特功效。
6、是糖尿病人可以放心食用的水果。
ps:(黄心猕猴桃品种)
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