以下内容关于《
减肥时忌吃什么(减肥忌讳吃什么东西)
》的解答。1.减肥不可以吃什么水果2.减肥最好不吃什么3.减肥不可以吃什么4.夏天显胖的衣服有哪些1、减肥时忌吃大量水果，水果的热量也是很高的（西瓜）。
2、冰激凌最好别吃，它的热量很高，吃了它你起码得多运动1小时。
ps:(减肥时忌吃什么)
3、减肥不能靠节食，得运动和合理的饮食相配合，不运动靠节食容易反弹。
4、减肥时还忌吃油腻食物，快餐店就别去了，肉也少吃千万别吃肥的，多吃蔬菜，多喝水。
ps:(减肥期间不宜吃什么)
5、饿时可以转换下自己的思路，听听音乐，看看书，总之做点事情。
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减肥忌讳吃什么东西
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