以下内容关于《
早上空腹吃香蕉对身体有好处吗
》的解答。1.?早上空腹吃香蕉对身体有好处吗对吗2.早上空腹吃香蕉对身体有好处吗3.早上空腹吃香蕉的危害吃香蕉好吗?4.早上空腹吃香蕉对身体好不好1.早上空腹吃香蕉，是否对身体有定的好处要取决于身体的问题，如果是已经存在严重便秘的话，在早上空腹吃香蕉是非常好的，而且是对身体有明显改善调理作用的，可以使身体已经存在的便秘，得到很好的改善。
2.而如果是脾胃虚寒的人群的话，早上是不可以空腹吃香蕉的，因为香蕉属于寒性水果，如果是这个时候吃香蕉的话，会使得脾胃受到很大的刺激和伤害，出现脾胃更加虚弱的症状。
ps:(每天早上空腹吃一个香蕉有什么好处)
3.比如说老年人和婴幼儿就不可以在早上空腹吃香蕉。
4.因为这类人群，他们的脾胃功能比较弱，如果空腹吃香蕉，会给身体造成不利影响。
ps:(空腹吃香蕉的好处)
5.我们尽量做到在中午饭前吃香蕉，因为这个时间段吃香蕉的话既不会产生不利影响，而且还能够给人体补充营养。
总结：以上就是编辑：【平卜藩】整理原创关于《
早上空腹吃香蕉有什么好处和坏处
》优质内容解答希望能帮到您。