以下内容关于《
月经期间能吃甘蔗吗,经期吃甘蔗可以吗？
》的解答。1.甘蔗的营养价值与功效2.甘蔗的营养价值和功效与作用3.甘蔗的营养价值与食用功效4.月经期间能吃甘蔗吗1、甘蔗的营养价值很高，它含有水分比较多，水分占甘蔗的84%。
2、甘蔗含糖量最为丰富，其中的蔗糖、葡萄糖及果糖，含量达12%。
ps:(甘蔗都有什么功效和作用)
3、此外，甘蔗还含有人体所需的其他物质，如蛋白质0.2克、脂肪0.5克、钙8毫克、磷4毫克、铁3毫克。
4、另外，甘蔗还含有天门冬氨酸、谷氨酸、丝氨酸、丙氨酸等多种有利于人体的氨基酸，以及维生素B维生素B维生素B6和维生素C等等。
ps:(甘蔗的功效是什么)
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甘蔗的营养价值与功效
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