财鱼的营养价值及功效(财鱼的营养价值及功效与禁忌)

以下内容关于《

财鱼是发物吗?财鱼是不是发物?

1、蛋白质含量较高，达19.5克，脂肪含量较少，含钙量高于其他鱼的含量，还含有多种维生素和无机盐。

2、财鱼还含有瓜氨酸、丝氨酸、蛋氨酸等10多种游离氨基酸。

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3、财鱼肉蛋白质组织结构松软，易被人体消化吸收，是儿童、老年体弱者适宜的食品。

4、财鱼肉中含蛋白质、脂肪、18种氨基酸等，还含有人体必需的钙、磷、铁及多种维生素。

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5、适用于身体虚弱，低蛋白血症、脾胃气虚、营养不良，贫血之人食用，西广带民间常视财鱼为珍贵补品，用以催乳、补血。

总结：以上就是编辑：【青彦】整理原创关于《

财鱼的营养价值及功效

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