银耳汤的营养价值(银耳汤的营养价值和功效)

编辑: 沈璇  时间: 2022/9/9 18:51:14  标签: 营养价值

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  • 1.煮银耳汤的方法与步骤
  • 2.煮银耳汤的方法与步骤窍门
  • 3.煮银耳汤的方法与步骤
  • 4.银耳汤的功效
  • 1、银耳汤能提高肝脏解毒能力,起保肝作用。

    银耳汤的营养价值(银耳汤的营养价值和功效)

    2、银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有定疗效。

    ps:(银耳汤的材料)

    3、银耳汤富含维生素D,能防止钙的流失,对生长发育十分有益。

    4、因富含硒等微量元素,它可以增强机体抗肿瘤的免疫力。

    ps:(银耳汤怎么做 银耳汤的家常做法)

    5、银耳汤富有天然植物性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。

    6、银耳汤中的有效成分酸性多糖类物质,能增强人体的免疫力,调动淋巴细胞,加强白细胞的吞噬能力,兴奋骨髓造血功能。

    ps:(银耳红枣汤的做法)

    7、银耳多糖具有抗肿瘤作用。

    8、银耳汤中的膳食纤维可助胃肠蠕动,减少脂肪吸收,从而达到减肥的效果。

    ps:(怎么做银耳汤)

    9、银耳汤还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。

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