以下内容关于《
红烧茄子的热量高吗 吃红烧茄子会长胖吗
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2、红烧茄子吃多了的话，其是有可能会引起长胖的，因为红烧茄子中的茄子其是种吸油的蔬菜，所以红烧茄子中会含有大量的油脂。
ps:(吃炒茄子会不会长胖)
3、而油脂又是影响长胖的个重要成分，红烧茄子虽然每100g的热量只有61大卡，适量食用是不会引起长胖的。
4、但是红烧茄子食用过度的话，其油脂含量摄入过多，所以其还是很有可能会引起长胖的，若是有适当的运动和控制其他热量食物的摄入，其引起长胖的可能性还是不太大。
ps:(吃茄子容易胖吗)
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吃红烧茄子会长胖吗
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