以下内容关于《
吃什么水果促消化
》的解答。1.苹果促消化吗?2.苹果促消化么3.吃苹果促消化吗4.吃什么水果促消化1、苹果中含有大量的有机酸和各种蛋白酶类，这些有机酸和酶类可以促进消化，苹果中含有的果胶、纤维素等还可促进肠蠕动，加快消化。
2、因为苹果中所含的果酸也是可以促进身体的消化系统，因此苹果是可以促消化的。
ps:(苹果会助消化吗)
3、但是建议在饭后半小时后食用苹果，不建议空腹吃苹果，苹果里面的酸物质对胃的刺激较大空腹吃容易伤害胃。
总结：以上就是编辑：【严诗茵】整理原创关于《
苹果促消化吗?
》优质内容解答希望能帮到您。