以下内容关于《
1、在进食之后，我们的血液会有个自动的功能，供应到消化系统来帮助消化，如果说在现实之后马上运动，那么很有可能会导致消化系统得不到足够的血液供应，从而造成消化不良，在吃多了的时候不要马上喝水，因为在进食之后，胃里分泌的胃液会帮助对食物的消化，那么如果马上喝水，越容易被水冲淡，长期下来容易导致消化不良哦。
总结：以上就是编辑：【清缘爱】整理原创关于《