以下内容关于《
莲子有什么营养价值呢 莲子怎么做好吃呢
》的解答。1.莲子怎么做好吃呢2.莲子如何食用3.莲子怎样做好吃4.莲子有什么营养价值呢1、银耳用清水泡开，将底部泛黄的硬结剔出，然后撕碎备用。
2、般就用、朵即可。
ps:(莲子应该怎么做怎么吃)
3、莲子需要中间无芯的，不苦，放置多少随自己喜好。
4、汤锅放清水，水要次放够，要留出蒸发的余地，煮的过程中间不可加水。
ps:(莲子怎么做好吃(家常做法))
5、将银耳、冰糖（两左右）、枣子、枸杞放入冷水中，开火，加热，煮沸，定要不断搅锅，防止银耳胶质粘锅，煮开后，关小火熬煮，也要不断搅锅。
6、莲子易熟稍后放入。
ps:(莲子怎么做法)
7、开锅后继续熬煮，直到银耳胶化，汤粘稠即可。
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莲子怎么做好吃呢
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