以下内容关于《
1、去除残留的农药：些草酸含量高的蔬菜，如菠菜、茭白、空心菜，用开水“焯”下，可以避免草酸被人体吸收，和钙结合形成肾结石。
2、去除些蔬菜里的辛辣苦涩味。
ps:(焯水的好处)
3、杀死附着在表面的微生物，不仅吃起来更安全，颜色也好看些。
总结：以上就是编辑：【熊跃】整理原创关于《
相关阅读
高三考300分如何逆袭(高三提高分数最有效的方法)
天津好画室推荐天津知名美术高考培训机构简介