怀孕能运动吗(子宫肌瘤孕期可以运动吗)

编辑: 双公公  时间: 2022/9/13 18:20:24  标签: 孕期

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孕期可以运动吗 孕期有什么注意的呢

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  • 1.孕期应该运动吗
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  • 1.可以的,孕妇在整个孕期来讲,想自然阴道分娩适宜的锻炼是有利于分娩的,我们可以选择轻微的有氧运动,比如妊娠期走步、游泳、瑜伽或妊娠体操来增强孕妇体能。

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    2.如果出现早产的症状,有持续、不规律的宫缩或阴道出血要避免运动,保证休息来保证胎儿。

    ps:(孕期可以运动吗?运动中血压会不会高)

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