玉米笋热量高吗,笋的热量高吗

编辑: 醉在缤纷季节  时间: 2022/1/24 10:05:49  标签: 不高

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  • 1、肥胖的人群非常关注食物的热量,如果是食物的热量比较高的话,就会影响到减肥的最终效果,所以减肥人群非常青睐于选择热量比较低的食物类型,玉米笋就是种口感比较好的食物类型,玉米笋的热量相对来说并不是非常的高,般来说,每100克的玉米笋,它的热量大概是在十千卡左右。

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    2、如果是凉拌来吃的话,更不会造成身体的肥胖,不会引起脂肪的堆积。

    ps:(玉米笋有营养吗)

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