以下内容关于《
睡前喝红酒会胖吗 睡前喝红酒有助睡眠吗
》的解答。1.睡前喝点红酒有助于睡眠吗2.喝红酒能改善睡眠吗3.红酒对失眠有效吗4.睡前喝红酒会胖吗1、睡前杯红酒对于睡眠并没有太大帮助的，有可能会造成睡眠障碍。
2、般存在睡眠障碍常见的病因包括两种：第种，考虑是由于精神过度紧张、过度焦虑、精神疾病引起的睡眠问题。
ps:(喝红酒能改善睡眠吗)
3、第种，有考虑是由于脑血管疾病，例如脑梗塞、脑出血、脑部肿瘤、脱髓鞘病变、脑动脉硬化等相关疾病引起睡眠障碍。
4、如果有存在脑血管疾病的情况下，可以在医师指导下应用活血药物改善脑血管情况，需要严格控制好血压、血脂、血糖，可以在医师指导下应用安神药物。
ps:(睡前喝红酒有助睡眠吗?)
5、不建议喝酒，睡前也避免吸烟，避免喝浓茶、咖啡等。
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睡前喝点红酒有助于睡眠吗
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