以下内容关于《
芥兰的营养价值(芥兰的营养价值及功效与作用)
》的解答。1.芥菜的功效与作用及营养价值2.芥菜的功效与作用禁忌3.芥菜的功效与作用4.芥兰的营养价值及功效与禁忌1、芥蓝菜含丰富的维生素A、C、钙、蛋白质、脂肪和植物醣类.有润肠去热气,下虚火,止牙龈出血的功效.芥蓝中含有有机碱,这使它带有定的苦味,能刺激人的味觉神经,增强食欲,还可加快胃肠蠕动,有助消化.芥蓝中另种独特的苦味成分是金鸡纳霜,能抑制过度兴奋的体温中枢,起到消暑解热作用.它还含有大量膳食纤维,能防止便秘.降低胆固醇,软化血管,预防心脏病等功效。

总结:以上就是编辑:【时光】整理原创关于《
芥兰的营养价值及功效与作用
》优质内容解答希望能帮到您。