以下内容关于《
1.力量训练中是不允许穿戴束腰带的。
2.运动中摄氧量会增加，腰带可以起到支撑腰椎的作用，而且不会限制呼吸，而束腰会限制呼吸，容易诱发缺氧。
ps:(长时间佩戴束腰会怎样)
3.穿戴束腰治标不治本，在穿着的时候，你会感觉到挺胸收腹，但是脱下来的时候就会分分钟打回原形。
4.会妨碍腹腔脏器的血液循环，影响胃肠蠕动，降低消化和呼吸功能，容易导致便秘，诱发痔疮、肛裂等疾病。
ps:(经常戴束腰带可以瘦身吗)
5.还会影响盆腔的血液循环，容易引起盆腔充血，影响正常月经。
6.所以健康减肥才是最重要的。
ps:(每天戴束腰带会瘦吗)
总结：以上就是编辑：【昔儿】整理原创关于《
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