以下内容关于《
青瓜生吃功效与作用
》的解答。1.青瓜生吃功效与作用2.青瓜生吃功效与作用3.吃生青瓜有什么效果4.?青瓜生吃功效与作用及禁忌1.第，它具有着减肥的功效，这是因为在青瓜中含有着种叫做丙醇的成分，它能够让人体内糖分到脂肪的转化过程变得比较缓慢。
2.第，它还能很好对抗肿瘤，如果你没有把青瓜当中的籽扔掉、直接吃进肚子，因为其中含有着非常丰富的胡萝素c，所以它能够对抗肿瘤，第，它具有着美容的效果，事实上，青瓜也被称为厨房里的美容剂，坚持摄入生的青瓜会因为其中所含有的维生素c而更好对抗皱纹的生成。
ps:(生吃青瓜有什么好处坏处)
3.第，它还能大大强化人体的免疫力。
4.关于生吃青瓜其实是有每日摄入量限制的，般天不能多于两根。
ps:(青瓜能生吃吗)
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青瓜生吃的功效与作用
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