以下内容关于《
新鲜的桔子怎么保存？新鲜桔子储存方法
》的解答。1.吃桔子的好处和坏处2.吃桔子有什么功效3.吃桔子的好处和功效4.新鲜的桔子怎么保存1、通便、降低胆固醇橘子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶，可以促进通便，并且可以降低胆固醇。
2、美容、消除疲劳橘子富含维生素C和柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用。
ps:(多吃柚子有好处吗)
3、降血压，防治冠心病橘子皮的橘皮苷可以加强毛细血管的韧性，降血压，扩张心脏的冠状动脉，故橘子是预防冠心病和动脉硬化的食品，研究证实，食用柑橘可以降低沉积在动脉血管中的胆固醇，有助于使动脉粥样硬化发生逆转。
4、防癌、抗癌在鲜柑橘汁中，有种抗癌活性很强的物质“诺米灵”，它能使致癌化学物质分解，抑制和阻断癌细胞的生长，能使人体内除毒酶的活性成倍提高，阻止致癌物对细胞核的损伤，保护基因的完好。
ps:(桔子增甜用什么方法)
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吃桔子的好处和坏处
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