胶原蛋白流失的原因(胶原蛋白流失怎么补充)

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胶原蛋白流失的原因(胶原蛋白流失怎么补充)

1、不良生活习惯我们正常的健康生活身体中的胶原蛋白本来就在不停的流失，如果还经常暴饮暴食、抽烟酗酒、熬夜通宵，那么这些不良的生活习惯会给肌肤和身体带来很大的负担，并加速胶原蛋白的流失。

2、压力过大我们的心情长期抑郁，生活压力非常大的时候，皮肤和身体状态都会变差，这是因为心理上的压力会导致自由基的含量增加，从而氧化肌肤、破坏皮肤中的胶原蛋白，让皮肤水分减少，所以就很容易出现皮肤干燥粗糙、细纹皱纹的情况。

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3、辐射电脑和手机等电子产品的辐射，会让环境变得干燥、皮肤也会很干，破坏皮肤中的胶原蛋白，加速皮肤的老化。

4、所以如果长期对着电脑办公，也会导致皮肤皱纹过早出现，长时间的带着手机不离身也同样会导致胶原蛋白流失的加速。

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