以下内容关于《
小麦胚芽的食用方法:(小麦胚芽怎么吃效果好)
》的解答。1.小麦胚芽怎么吃最好吃2.小麦胚芽对身体有什么好处3.小麦胚芽怎么吃最好4.小麦胚芽的食用方法1、1煮豆浆、牛奶时,九成熟时加入少量小麦胚芽,稍微搅拌,即可食用.2煮稀饭时,煮至成熟,撒入少许小麦胚芽,搅拌均匀,即可食用.3做各种面食:如烙饼、馒头、面包、面条时,加入相当于总面粉量3-7%小麦胚芽,多揉两遍,使小麦胚芽和面粉充分粘合,然后按照常规的方法进行操作即可。
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小麦胚芽怎么吃效果好
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