以下内容关于《
1、想局部瘦小腿，比整体减肥难度大得多，不过也并不是没有方法，比如可以利用中医推拿的方式，通过对足部的相关穴位进行理疗，增加该部位的新陈代谢，将脂肪全部消耗掉，推拿的过程当中还会配合精油等有效物质，不过想用中医推拿帮助局部瘦小腿，保守的估计要数月的时间才能看到疗效，体育锻炼往往可以帮助快速的完成局部瘦身，尤其是在健身房借助些器械的训练也能够达到此目的，没有条件的女性朋友，可以在办公室利用闲暇的时间做深蹲的动作，同样可以消耗大腿和小腿的脂肪，增加体脂率。
总结：以上就是编辑：【偲偲】整理原创关于《
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