胃不好就别吃三种水果(胃不好就别吃三种水果鸡蛋能吃)

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胃不好吃什么水果？胃不好就别吃三种水果

1、猕猴桃：通便但“烧心”猕猴桃可以通便，富含维生素C，被称为“水果之王”，但是专家提醒，猕猴桃属寒性，过食损伤脾胃的阳气，会产生腹痛、腹泻等症状。

2、另外，猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分，会增加胃酸、加重胃的负担，产生腹痛、泛酸、烧心等症状，若是在天气寒冷的季节里，症状还会加重。

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3、因此，胃病(脾胃阳虚)患者应当少吃甚至不吃猕猴桃。

4、鲜枣：好吃但枣皮扎胃枣有天然“维生素丸”之称，专家提醒，鲜枣不宜吃太多，否则会伤肠胃。

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5、这是因为大枣的膳食纤维含量很高，次大量摄入会刺激肠胃，造成胃肠不适。

6、膳食纤维大部分存在于大枣的枣皮中，而大枣的枣皮薄而坚硬，边缘很锋利，如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡，会加重疼痛和不适。

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7、山楂：开胃易致结石很多人觉得山楂开胃，酸甜可口，因此不小心就会吃很多。

8、但脾胃不好的人少吃山楂，过量吃山楂有可能导致胃结石。

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9、因为山楂中果胶和单宁酸含量高，接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀，和食物残渣等胶着在起形成胃结石，结石可引起胃溃疡、胃出血，甚至胃壁坏死和穿孔。

10、但是把山楂煮熟了吃会减少单宁酸的影响。

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