以下内容关于《
晒20多分钟会晒黑吗(晒20分钟太阳会变黑吗)
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2、人体皮肤表面有层角质层，会保护皮肤，防止外界的刺激。
ps:(每天晒30分钟会晒黑吗)
3、但是具体能不能被晒黑还是要看个人体质和当地紫外线的强弱。
4、每次15分钟即可，1天次，不能在11点-3点之间晒。
ps:(晒一两个小时就会晒黑吗)
5、晒太阳能够预防皮肤病。
6、皮肤适当的接受紫外线的照射，可以有效杀除皮肤上的细菌，增加皮肤的抵抗力。
ps:(晒10分钟会黑吗)
7、晒太阳还能够增强人体的免疫功能、增加吞噬细胞活力。
8、阳光中的紫外线有很强的杀菌能力，般细菌和某些病毒在阳光下晒半小时或数小时，就会被杀死。
ps:(晒了半个小时会晒黑吗)
9、日光在调解人体生命节律以及心理方面也有定的作用。
10、晒太阳能够促进人体的血液循环、增强人体新陈代谢的能力、调节中枢神经，从而使人体感到舒展而舒适。
ps:(晒太阳30分钟会黑吗)
11、阳光中的紫外线还可以刺激骨髓制造红血球，提高造血功能，从而防止贫血。
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