以下内容关于《
1、紫菜汤的热量是不高的,因为紫菜汤的主要原料就是紫菜,而紫菜又是种非常清淡的食物,来源于海底,紫菜的主要成分是水,所以紫菜的热量是点儿都不高的,而且紫菜的脂肪和碳水化合物的含量也是比较低的,基本上100克的紫菜汤里面才只有22大卡的热量,所以对些不想要增肥的人来说,可以在平常的时候多喝些紫菜汤。
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