以下内容关于《
绿豆芽和黄豆芽哪个好(绿豆芽和黄豆芽哪个好吃)
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2、?黄豆芽的热量、脂肪含量比绿豆芽的要高，绿豆芽比黄豆芽更适合想减肥的人士。
ps:(绿豆芽和黄豆芽哪个好发)
3、?黄豆芽的膳食纤维比绿豆芽的要多，因此黄豆芽比绿豆芽更适合高血压、糖尿病患者降血糖。
4、?小贴士：黄豆芽和绿豆芽都是寒凉的食物，因此吃的时候为了中和它们的寒性最好放点姜丝，而且绿豆芽的寒性比黄豆芽要重，因此脾胃虚寒的人要尽量少吃。
ps:(绿豆芽和黄豆芽哪个好煮)
5、。
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绿豆芽和黄豆芽哪个好吃
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