以下内容关于《
鱿鱼丝的营养(鱿鱼的做法最简单最好吃)
》的解答。1.鱿鱼丝怎么做好吃又简单2.鱿鱼丝怎么炒好吃又简单3.鱿鱼丝怎么做好吃又简单4.鱿鱼丝跟什么相克1、鱿鱼的营养价值：鱿鱼的营养价值非常高,其富含蛋白质、钙、牛磺酸、磷、维生素B1等多种人体所需的营养成分,且含量极高。
2、此外,脂肪含量极低。
ps:(鱿鱼丝怎么炒好吃)
3、胆固醇含量较高。
4、每100克枪乌贼鲜肉含蛋白质约15克,维生素A的含量为230国际单位,约为乌贼的2倍。
ps:(鱿鱼丝怎么炒好吃又嫩)
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鱿鱼的做法最简单最好吃
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