以下内容关于《
绞股蓝可以吃吗 绞股蓝怎么吃
》的解答。1.绞股蓝有什么功能效果2.绞股蓝有什么功效?3.绞股蓝有什么功效?4.绞股蓝可以吃吗1、绞股蓝食用方法1：泡茶泡茶喝的时候，定要用85度左右开水浸泡，洗茶用凉水，最少泡3道，这样的茶的作用功效才可以析出绞股蓝食用方法2：绞股蓝15克、杜仲叶10克沸水泡饮。
2、本方用者降血压。
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3、绞股蓝兼以清热，安神。
4、用于高血压病，眩晕头痛，烦热不安，失眠烦躁。
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5、绞股蓝食用方法3：凉拌绞股蓝取绞股蓝鲜嫩茎叶250克、粉丝50克、熟芝麻25克。
6、将绞股蓝鲜嫩叶洗净，用滚盐水焯至断生，凉水浸洗，控水切段。
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7、粉丝用滚水泡发，过凉水，控水切段。
8、加蒜茸、熟芝麻、精盐、醋、味精、香油拌匀后食用。
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9、绞股蓝食用方法4：绞股蓝鸡肉蘑菇汤取绞股蓝鲜嫩茎叶100克、鸡脯肉100克、鲜蘑菇50克，上汤适量。
10、将绞股蓝嫩叶洗净，滚水焯，凉水浸洗，控水切段。
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11、鸡肉洗净切薄片，加酒和少量水略浸。
12、蘑菇洗净切片。
13、旺火煮滚上汤，下鸡片氽熟，捞出装碗。
14、撇去浮沫，下蘑菇、精盐，煮至汤沸，淋生油，下绞股蓝，再滚2分钟，舀人鸡片碗中即可食用。
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绞股蓝有什么功能效果
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