以下内容关于《
苹果要削皮吃吗(苹果要削皮吃吗?)
》的解答。1.苹果要削皮吃吗有没有打胶2.苹果打蜡削皮可以吃吗3.苹果要削皮吃吗有没有打胶4.苹果的营养价值及功效1、要削皮。
2、因为苹果皮当中，纵然有些营养素含量高于苹果肉，但是吃个苹果，苹果皮就只有点，能够摄入的营养素也不会很多，对健康也不会起到十分明显的作用，经常吃不削皮的苹果，或多或少会伤害到身体。
ps:(苹果用削皮吃吗)
3、所以建议大家还是把苹果皮削干净再吃，苹果素来享有“水果之王”的美誉，它的营养价值和医疗价值都很高，被越来越多的人称为“大夫第药”。
4、苹果富含糖类、酸类、芳香醇类和果胶物质，并含维生素B、维生素C及钙、磷、钾、铁等构成大脑所必须的营养成分。
ps:(吃苹果要削皮吃吗)
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苹果要削皮吃吗?
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