以下内容关于《
孕妇可以吃榨菜吗(孕妇可以吃榨菜吗早期)
》的解答。1.孕妇可以吃榨菜吗2.孕晚期能吃榨菜吗3.孕妇可以吃榨菜吗晚期4.榨菜为什么叫榨菜1、不建议孕妇吃榨菜，榨菜属于腌菜的种，含有很多亚硝酸盐，市面上包包的榨菜还含有防腐剂和各种添加剂，如果孕妈妈经常食用榨菜，是会严重影响胎儿健康的，容易导致胎儿畸形。
2、若孕妈妈实在没胃口，想吃些榨菜，那么建议吃点点新鲜的榨菜，不要吃包装的。
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3、可以将新鲜的榨菜切片、切条，经过泡水和焯水后少量烹饪食用，记住，要选择优质榨菜，优质榨菜外表呈青色或淡黄色，表面带有辣椒粉，呈红色，有光泽、菜体嫩爽、气味鲜香且无异味。
4、最近市面上出现了低盐保健型榨菜，喜欢吃榨菜的孕妈妈可以试试，少量吃榨菜能起到健脾开胃、补气添精、增食助神、保肝减肥的作用。
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5、另外，晕车晕船者在口中放片榨菜咀嚼，会使烦闷情绪缓解。
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