猕猴桃为什么可以美白(猕猴桃可以美白吗?)

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每天吃猕猴桃能美白吗？猕猴桃为什么可以美白？

1、猕猴桃富含维生素C，可干扰黑色素生成，预防色素沉着、保持皮肤白皙，并有助于消除皮肤上已有的雀斑等斑点。

2、但是猕猴桃定要放熟才能食用。

ps:(吃猕猴桃能美白皮肤吗)

3、不成熟的猕猴桃果实酸涩，感觉刺口，其中含有大量蛋白酶，会分解舌头和口腔黏膜的蛋白质，引起不适感。

4、猕猴桃虽好，但并非人人皆宜。

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5、由于猕猴桃性寒，故脾胃虚寒者应慎食，经常性腹泻和尿频者不宜食用，月经过多和先兆流产的病人也应忌食。

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猕猴桃为什么可以美白

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