咸鸡蛋的营养价值及功效(咸鸡蛋的营养价值和鲜鸡蛋一样吗)

编辑: 桑七则  时间: 2022/10/15 16:36:42  标签: 营养价值

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咸鸡蛋煮多久能熟?咸鸡蛋怎么煮?

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  • 1.咸鸡蛋的营养价值及功效
  • 2.咸鸡蛋与普通鸡蛋的营养价值一样吗
  • 3.咸鸡蛋的营养价值和鲜鸡蛋一样吗
  • 4.咸鸡蛋是什么蛋
  • 1、腌咸鸡蛋,由于经过段时间的腌制,其营养素便有显著的变化,蛋白质含量明显减少,由鲜蛋的每百克含17克,下降为10.4克。

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    2、脂肪含量明显增多,由鲜蛋每百克含16克,上升为11克。

    ps:(咸鸡蛋的营养价值)

    3、碳水化合物含量变化更大,由鲜蛋每百克含糖6克,上升为10.7克。

    4、矿物质保存较好,钙的含量还大大提高,由鲜蛋每百克含55毫克,上升为512毫克。

    ps:(咸鸡蛋的营养价值高吗)

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