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烤冷面的热量高吗？烤冷面的热量是多少
》的解答。1.?烤冷面的热量高吗?烤冷面的热量是多少2.烤冷面的热量高吗？烤冷面的热量是多少3.烤冷面的热量大概是多少4.烤冷面热量有多高1.般而言，冷面是由荞麦粉制成，其纤维高且热量低，它含有比白饭高出两倍的维他命B，能维持眼睛及神经系统的正常功能，而且它还含有丰富的黄酮，还有研究显示，它能减低胆固醇，增加血管壁的弹性，可预防高血压。
2.此外，冷面营养丰富，含有丰富的蛋白质、B族维生素、芦丁类强化血管物质、矿物营养素、丰富的植物纤维等营养成分，适当的食用，能增强身体的免疫力，起到强身健体的作用。
ps:(烤冷面的热量为什么那么高)
3.冷面中含有丰富的氨基酸和膳食纤维，适当的食用能促进消化，促进肠道蠕动帮助排毒，身体内有毒素的人、胃口不佳、食欲不振的人群食用食用尤佳。
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烤冷面的热量高吗?减肥能吃吗
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