以下内容关于《
煮粥用什么米最好(煮粥用什么米最好吃)
》的解答。1.煮粥用什么米最好吃2.煮粥用什么米最好3.煮粥用什么米最好4.粥和稀饭的区别1、白粥可以用糯米煮。
2、黏黏的很好喝。
ps:(什么样的米适合煮粥)
3、小米粥可以安神，促进睡眠，晚上喝好。
4、玉米粥早上喝好，听街坊说可以降压，平衡血脂，而且很有营养。
ps:(煲粥用什么米好?)
5、燕麦粥早上喝很有营养。
6、薏米粥也不错，什么时候都能喝，还能做成薏米饮品。
ps:(米粥用什么米最好)
7、粥有很多种，很多东西都能做粥，比如山药、南瓜、红薯、厥麻都能放在粥里煮，都很有营养，而且口味各不相同。
8、没有什么更好不好的。
ps:(熬粥用什么米好吃)
9、了解下各种材料的营养、功效，以及寒热，自己DIY，不用遵循什么规则的。
10、民间有谚：粳米煮粥最养人。
ps:(什么米适合熬粥)
11、粳米富含淀粉、蛋白质、脂肪、纤维素、维生素（BA、E）以及微量元素。
12、有健脾养胃、补中益气、强壮筋骨、长肌肉、通血肪和脏、止消渴、止虚寒泻痢等功效。
13、医院食堂的配餐般是：大小米粥，大米和小米的比例是2∶1。
14、这样的比例是最好消化的比例，营养搭配也很合理，大米易于消化，调和养胃。
15、小米营养丰富，滋润脏器。
16、对于病人，是者兼顾了。
17、婴幼儿更需要如此，所以有专为其量身定做的婴儿米粉，兑上水喝时，也算是粥的种。
18、正常人喝粥可以养身。
19、粥和其他食物搭配，又有不少新的功用，就要因人因时因地而异了。
20、在粥中加入各种配料是我国人民的好传统，它保证了饮食的多样化，也使粥的营养价值得以大大提高，如地瓜粥、胡萝卜粥，含有较多胡萝卜素和矿物质。
21、菜叶粥、水果粥，含有丰富的维生素C和膳食纤维，美容养颜又有助于消化。
22、莲子百合粥，味道清香又能滋补。
23、皮蛋粥和肉丝粥，增加了不少蛋白质，味道又鲜美。
24、而更多的是煮豆粥，绿豆粥、红豆粥、芸豆粥……还有八宝粥，可补充蛋白质、矿物质和多种B族维生素，全面地提高了粥的营养价值。
25、现在国外的快餐巨头肯德基顺应中国传统推出了花色粥作为早餐，它已开始取我国的传统饮食精华为己用了，我们当然更应该多喝粥，多研究粥，将之传承并发扬光大。
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煮粥用什么米最好吃
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