以下内容关于《
金桔对身体的好处(金桔对身体的好处)
》的解答。1.金桔对身体有啥好处2.吃金桔有什么好处和坏处3.金桔对身体有啥好处4.金桔可以泡水喝吗1、润肠通便，助消化金桔中含有大量的膳食纤维，可以加速胃肠蠕动，促进消化吸收，防止便秘。
2、而金桔酸甜的口感，可以开胃、增强食欲，尤其适合食欲不振、消化不良和便秘的人群食用。
ps:(食用金桔的好处)
3、止咳化痰冬天天气比较冷，也干燥，昼夜温差比较大，我们很容易受凉感冒或者支气管受凉，引起咳嗽。
4、而这时，食用点金桔能止咳化痰，提高机体抗寒的能力。
ps:(吃金桔有什么好处和坏处)
5、美容养颜我们都知道，猕猴桃的维生素C含量相当丰富，而金桔的含量也不少，基本跟猕猴桃旗鼓相当。
6、同时，金桔也含有丰富的维生素A，女性常吃金桔可以脸上黑色素沉淀，使皮肤光滑细嫩。
ps:(常吃金桔对身体好吗)
7、降血压降血糖，保护心血管金桔也十分适合老年人食用，可以降低血糖血压，预防慢性病，增加血管韧性，保护心血管。
8、所以特别建议老年人多吃点小金桔。
ps:(金桔对人身体有什么好处)
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金桔对身体的好处
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