以下内容关于《
1、红豆薏米茶有健脾去湿气的作用，还有利水的作用，是可以经常的吃的，也可以用于熬粥喝，还可以搭配山药等，效果会更好，常喝对于脾虚，湿气重，偏肥胖的朋友都是有帮助的，同时对于平时饮食不是很好的朋友也可以有帮助的，健脾助消化吸收，基本上是适合般人群，虽然可以天天喝，但也不建议喝的时间太长，另外要注意不能过量喝红豆薏米茶，过量可能会出现定的副作用。
总结：以上就是编辑：【伍炳崇】整理原创关于《