以下内容关于《
橄榄油热量高还是花生油热量高
》的解答。1.橄榄油热量高还是花生油热量高2.橄榄油热量高还是花生油热量高3.橄榄油热量更高为什么可以减肥4.橄榄油 热量高 为什么可以减肥1、由于橄榄油和花生油的热量不同，所以其本身的营养价值也不同，而更多人比较多食用橄榄油，而东方人更多的是倾向于花生油，由于橄榄油本身含有80%以上的不饱和脂肪酸，其中70%以上是单不饱和脂肪酸，食用橄榄油还含抗氧化物，有助于预防心血管病，般像橄榄油含有大概在899大卡/100g,而橄榄油不经加热和化工处理，保留了天然营养成分，所以其本身的热量并不是很高，和其他油脂相比已经是比较少的了，所以橄榄油也被称之为所有油类中最适合人体的油脂。
2、橄榄油热量更高为什么可以减。
ps:(橄榄油的热量高吗)
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橄榄油热量高还是花生油热量高
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