以下内容关于《
1、丝瓜：糖尿病人在蔬菜上选择吃丝瓜是非常不错的选择，丝瓜没有热量且能够帮助增加体内的膳食纤维，多吃丝瓜对于饱足感也有所提升，丝瓜中的维生素C、维生素B含量是非常丰富的，对于降血糖也是非常有帮助的，不过在烹煮的时候保持清淡少放点油，最好不要加酱油和豆瓣酱等这些调料了。
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