以下内容关于《
丝瓜怎么吃减肥 为什么丝瓜能减肥
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2.?将丝瓜清洗干净后,去皮,切成片状,放入碗中备用。
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3.?在锅中放入适量的油,将丝瓜倒入,翻炒2-3分钟后,丝瓜变软后,倒入适量的水。
4.?水开后,加入适量的盐、味精调味即可。
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5.?丝瓜炒蛋?准备丝瓜条,鸡蛋1-2个,盐、味精适量。
6.?将丝瓜清洗后去皮,切成片状备用,鸡蛋在锅中打碎搅拌均匀。
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7.?在锅中倒入适量的油,将鸡蛋在锅中翻炒1-2分钟后,倒入丝瓜,继续翻炒3-5分钟。
8.?第三加入适量的油和味精调味即可。
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