以下内容关于《
1、吃香菇的好处，有可以达到延缓衰老的作用，因为香菇里面含有过氧化氢，过氧化氢可以使身体里面的自由基减少，而且过氧化氢可以达到延缓衰老的效果，以及香菇还可以达到降低血压和血脂的效果，因为香菇里面含有些嘌呤，这些物质可以使身体里面的血压，胆固醇以及血脂得到降低，在定程度上能够预防肝硬化，同时，香菇还能够达到补充身体里面所需要的氨基酸的效果，因为香菇里面含有18种氨基酸，有7种是人体特别所需要的氨基酸，对于人体而言具有很大的作用。
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