以下内容关于《
1、对于孩子来说，养成按时睡觉的习惯是非常重要的，即使是孩子不困，也要让他到点去上床躺着，这样的话，他能够让身体形成个条件反射，而且在孩子睡觉之前，不要让他去读玩手机，接触些不良的信息，让孩子保持身心的健康和放松。
总结：以上就是编辑：【刘乒乓】整理原创关于《