莲子心泡水一次放多少(莲子心泡水一次放多少粒)-昕薇网生活频道

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1.莲子泡多久最好

2.莲子一般泡几个小时比较好

3.莲子泡多久最好

4.莲子心泡水喝有什么功效

1、2-5克。

莲子心泡水一次放多少(莲子心泡水一次放多少粒)

2、莲子心是种常见的中药材，多入药使用，很少作为保健药材服用，其味苦，性寒，具有清心安神、交通心肾、涩精止血等功效，般建议其内服用量为2-5克，不宜盲目过多服用，否则其寒性容易刺激肠胃，可能会引起肠胃不适反应，若是作为某种疾病的治疗，那么其服用量应以医嘱为准。

ps:(莲子心泡水喝有什么功效)

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