秋葵的食疗价值(秋葵食用价值)

编辑: 那片海  时间: 2022/11/2 15:49:00  标签: 食疗

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  • 1.秋葵的食疗价值
  • 2.秋葵的食用价值和药用价值
  • 3.秋葵食用价值
  • 4.秋葵是哪里的特产
  • 1、助消化,护肠胃:黄秋葵的粘性物质,可促进胃肠蠕动,有益于助消化,益肠胃。

    秋葵的食疗价值,秋葵食用价值

    2、降血脂:黄秋葵的粘性物质中含有50%的可溶性纤维素,能有效降低血清胆固醇,预防心血管病。

    ps:(秋葵营养价值)

    3、耐缺氧:可提高耐缺氧能力。

    4、保护肝脏:黄秋葵的果胶,多糖有护肝功效,防治便秘。

    ps:(秋葵的好处)

    5、防肠癌:黄秋葵的粘性物质中含有50%纤维素有利通便、排毒、防癌。

    6、补钙:黄秋葵不仅含钙量和鲜奶相当,且钙的吸收率在50-60%,高于牛奶1倍,故是理想的钙源。

    ps:(秋葵的食用价值和药用价值)

    7、7、减肥:黄秋葵为低能量食物,是很好的减肥食物。

    8、延缓衰老:黄酮含量为8%,具有抗氧化、防衰老作用,防治糖尿病。

    ps:(秋葵的营养价值及食用禁忌)

    9、8、补肾蔬菜王——黄秋葵,营养价值很高。

    10、黄秋葵又叫羊角豆,美国人称其为“植物伟哥”,可见它的补肾功效。

    ps:(秋葵有什么功效和营养价值)

    11、可以让男人的精力、体力全面提升,这绝不等同于普通的壮阳补肾。

    12、补肾蔬菜之王黄秋葵是解决身体疲劳的最佳方法。

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