西兰花的营养价值与食用功效(西兰花的保健作用)

以下内容关于《

西兰花和胡萝卜能炒着吃吗?西兰花胡萝卜的作用效果

1、菜花性凉、味甘。

2、可补肾填精、健脑壮骨、补脾和胃。

ps:(西兰花 营养)

3、主治久病体虚、肢体痿软、耳鸣健忘、脾胃虚弱，小儿发育迟缓等病症。

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西兰花的营养价值与食用功效